1、面粉放盆中，加人雞蛋、少許鹽和適量開水，攪拌成粗粉粒，再加適量冷水和色拉油，揉搓至有彈性面團，蓋上保鮮膜，醒半小時。

1、先熱水焯一下鱿魚須，瀝幹，加蔥姜、料酒、耗油、味精、糖（提味，可不加）、甜面醬（必需品）和孜然腌制2個小時。

4、 倒入洗淨切好的韭黃，插手切好的紅椒絲；插手鹽、宜蘭南澳民宿-三枝的家雞粉，翻炒至熟； 插手水澱粉勾芡；再翻炒頃刻至入味。

2、糯米浸泡一晚，隔水蒸12分鍾；河蝦沖淨，放姜片、噴鼻蔥結俱全很好吃天天吃都不膩？天天美食菜譜，滾水燙至蝦身變紅，剝殼取蝦肉待用。幹噴鼻菇用溫水泡發，切細粒，胡蘿蔔切粒。中國八大美食

材料：中筋面粉、雞蛋、鹽、色拉油、水、糯米幾道甘旨家常菜美食菜譜的做法色噴鼻味、河蝦、噴鼻菇、玉米粒、胡蘿蔔、蚝油、白糖、、姜、噴鼻蔥！