小鍾爲外景美食節目，上山下海，吃遍全台，但體沈不增反減，他說：“一起頭先胖，後來就慢慢變瘦。”他保舉近來風行的高速韻律操，只需7分鍾，結果和跑步1個半小時一樣。美食節目掌管狂吃不胖因每天對峙42歲的小鍾過去身段稱不上健壯，不外自從健死後，身體情況取肌肉線條，較著變好，外型更顯年輕。

舌尖上的美食中新網11月27日電 據“東森舊事”報道，掌管人兼歌手鍾昀呈歲尾刊行小我專輯，一圓歌手夢，本年他再發豪語，到健身房健身？美食節目模擬主持但願正在50歲前刊行寫線年來積極活動健身，小露手臂二頭肌，就惹起不少人驚訝聲連連，他說，本人過去恰是三高族群，體檢項目幾乎都超標，現正在每天都上健身房，宜蘭童玩節跳韻律操跳到全濕透。